Tecnici qualificati e insegnanti esperti, al servizio di bambini, ragazzi e adulti.
Judo
Pratica judo dal 1969, con primo tesseramento federale nel 1970 (dalla storica FIAP all'odierna FIJLKAM). Cintura Nera 3° Dan con abilitazione federale all'insegnamento, mette oltre 50 anni di esperienza sul tatami al servizio della crescita sportiva ed educativa di bambini, ragazzi e adulti.
Judo
Insegnante Tecnico FIJLKAM e Cintura Nera 2° Dan dal 2018. Dal 2019 è collaboratore tecnico continuativo dell'ASD Judo Club Genzano, dove affianca gli allievi nella pratica del judo con particolare attenzione alla sicurezza sul tatami, grazie anche alle certificazioni di primo soccorso e antincendio.
Judo bambini
Cintura Nera 1° Dan riconosciuta da FIJLKAM e CSEN, è l'istruttore di riferimento per il corso di judo dedicato ai più piccoli (4-7 anni). Guida i bambini nei primi passi sul tatami con un approccio ludico ed educativo, orientato alla coordinazione, al rispetto delle regole e allo spirito di gruppo.
Ju Jutsu JJR e Difesa Personale
Inizia il percorso nelle arti marziali nel 1971 con il judo, maturando esperienza negli sport da combattimento (Semi, Light e Full Contact). Approfondisce il Jūjutsu in vari stili, tra cui Interstile e Taisam, e tra il 1990 e il 1993 codifica il Jeans Jitsu Ryu (J.J.R.), stile studiato espressamente per la difesa personale.
Pilates, Posturale e Fitness
Personal trainer e insegnante di fitness musicale dal 1996. Istruttrice certificata di Pilates dal 2009, si specializza nel settore posturale e Postural Rehab, con certificazione del 2012 sull'uso del Reformer e delle macchine Pilates. Dal 2018 è trainer certificata per l'allenamento al femminile.
Total Body
Laureato ISEF, con una solida preparazione nelle scienze motorie. Guida il corso di Total Body con sessioni dinamiche e progressive, pensate per migliorare tono muscolare, resistenza e forma fisica generale.
Yoga e Meditazione
Insegnante di Yoga Integrale e Hatha Yoga con approccio Anukalana, unisce la pratica delle posizioni alla meditazione e alla respirazione consapevole (Pranayama). Guida inoltre percorsi di Yoga per bambini, favorendo rilassamento e concentrazione.
Danza e Ballo
Maestra di ballo, conduce con passione ed energia i corsi di Balli di gruppo, Coreo Sensual e Country, in un ambiente accogliente e divertente, adatto a tutti i livelli.
Salsa e Bachata
Insegnante di Salsa e Bachata, conduce lezioni coinvolgenti e ricche di energia, con attenzione al tempo musicale, alla guida e alla connessione di coppia, per imparare a ballare con naturalezza.
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